Sección · Por Dustin Müller
En la práctica
Del entender al hacer: el plan de alimentación, alimentos permitidos, nutrientes útiles y los vídeos de Michael.
En la práctica
Plan de alimentación
El plan de Michael: sin hambre, sin deporte, con estructura.
Leer →En la práctica
Alimentos permitidos
Moderación en lugar de renuncia — lo que está permitido en el plan.
Leer →En la práctica
Nutrientes útiles
Lo que Michael y yo hemos usado como apoyo.
Leer →En la práctica
Pedir vitaminas
Productos con un clic — con una identificación clara.
Leer →En la práctica
Los vídeos de Michael
El método explicado con sus propias palabras.
Leer →